如今,隨著越來越多的家長護眼、愛眼意識增強,很多家庭都希望給孩子創(chuàng)造一個良好的光環(huán)境,從光源抓起,保護孩子的視力。作為兩名小學生的家長,為了給孩子們挑選一款好臺燈,我此前也做了一些功課。最終,經朋友推薦,我入手了上海三思不久前剛推出的一款臺燈——三思智毅護眼臺燈。

這款臺燈之所以打動我,很重要的一個原因就是它具備了防藍光功能。鑒于不少家長對藍光危害了解不足,今天趁此機會,我就來和大家聊聊藍光的危害,以及在給孩子選擇讀寫臺燈 時的一些注意事項。

什么是藍光?

我們通常所說的藍光,通常是指高能短波藍光,這是一種波長介于400nm-480nm之間具有相對較高能量的光線,大量存在于電腦顯示器、熒光燈、手機、數碼產品、顯示屏、LED燈具等光線中,在生活中隨處可見。

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藍光有哪些危害?

藍光對人的危害主要體現在三個方面:

①近視、白內障、黃斑病變;

②視覺疲勞,影響學習與工作效率;

③抑制褪黑色素分泌,影響睡眠。

首先,由于藍光具有很高的能量,能夠穿透晶狀體直達視網膜,引起視網膜色素上皮細胞的萎縮甚至死亡,而視網膜上光敏感細胞的死亡將會導致視力下降甚至完全喪失;同時,人眼中的晶狀體會吸收部分藍光形成白內障,大部分藍光會穿透晶狀體導致黃斑病變,嚴重印象眼底健康。

其次,由于藍光波長較短,往往會落在離視網膜靠前一點的位置,想要看清楚,就要調整眼睛視距,時間一長便會引起視覺疲勞,導致人無法集中精力,進而影響學習及工作效率。

第三,藍光會抑制褪黑色素的分泌,而褪黑色素是影響睡眠的一種重要激素,可以促進睡眠、調節(jié)時差;一旦褪黑色素分泌受到抑制,將直接影響到人的睡眠質量,導致睡眠質量低甚至失眠。

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給孩子選臺燈,一定要選防藍光護眼臺燈

與成年人或老年人相比較,孩子眼睛的晶狀體對藍光有較高的透過率,同樣的藍光會更多地穿過晶狀體達到青少年的視網膜。孩子長期在有藍光危害的光線下學習,視網膜受藍光傷害地風險就越大。

所以,給孩子選臺燈,一定要選具備防藍光功能的護眼臺燈。

我在文章開頭所提及三思智毅護眼臺燈,藍光危害符合標準GB/T9473-2017《讀寫作業(yè)臺燈性能要求》和光生物安全RG0要求,無藍光危害,健康護眼,可以更好地保護孩子稚嫩的眼睛。

除了防藍光外,上海三思這款臺燈還具有無可視頻閃、高顯色指數(Ra≥95)、光照度均勻、防眩光等優(yōu)勢,非常適合孩子看書學習。建議正在猶豫給孩子買臺燈卻不知道如何選擇的家長,可以多花點心思去了解一下這款臺燈,給孩子打造一個卓越的讀寫用光環(huán)境,呵護孩子視力健康。

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