博凈|這些烹飪小技巧你了解嗎?

身邊愛(ài)做飯的小伙伴越來(lái)越多了,但也經(jīng)常有小白摸不著頭腦,為什么稍不留神就會(huì)失手?為什么在廚房里總是手忙腳亂?其實(shí)烹飪也是有小技巧的,小編今天就來(lái)帶大家看看下面的這些烹飪小常識(shí)你知道幾條?

01、處理蔬菜的最佳順序是?

先洗后切,蔬菜中含有大量的水溶性維生素,先洗后切可以有效減少營(yíng)養(yǎng)的流失。

02、豆腐怎么做不會(huì)碎?

烹煮前鹽水焯燙,豆腐焯燙遇熱排出內(nèi)部水分,外皮收縮,且鹽能使蛋白質(zhì)凝固,因此在焯燙之后的烹煮過(guò)程中不容易破碎。

03、利用生姜去腥時(shí),什么時(shí)候放姜去腥效果最佳?

食物煮開(kāi)幾分鐘后放入鍋中,如果同時(shí)下鍋,魚或肉滲出的蛋白質(zhì),會(huì)阻礙生姜的去腥作用。因此最好是先放食材煮一會(huì),等到蛋白質(zhì)凝固之后再放姜,去腥效果更好。

04、煮飯用什么水更好?

開(kāi)水煮飯可以縮短蒸煮時(shí)間,保護(hù)米中的維生素。避免破壞維生素B1。

05、煲骨頭湯時(shí),中途能不能加冷水?

加冷水會(huì)讓湯的溫度突然下降,使得蛋白質(zhì)和脂肪迅速凝固,影響營(yíng)養(yǎng)和味道。因此最好一次加滿水,或者中途加適量開(kāi)水。

06、煎炸食物的時(shí)候,為了避免油濺出來(lái),可以在鍋里加什么?

油外濺是因?yàn)殄伬锘蚴澄铮?,油的沸點(diǎn)高于水,水沸騰會(huì)使上層的油飛濺。加鹽后變成鹽水,沸點(diǎn)增高不易沸騰,油也不易外濺。

07、焯蔬菜的時(shí)候,用什么水?

蔬菜用沸水焯,在水中加點(diǎn)鹽和油,可以讓蔬菜色澤更加鮮艷,還能保持蔬菜的營(yíng)養(yǎng)。

這些烹飪小技巧你掌握了嗎?沒(méi)有什么比在擁有博凈分體式集成灶的廚房里好好做飯、用心生活更讓人滿足的了。

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