健康睡眠悠享自在輕盈|喜盈門(mén)構(gòu)建多維睡眠解決方案

來(lái)源：智能家居時(shí)間：2021-12-29 18:02

??據(jù)《2021國(guó)民健康洞察報(bào)告》顯示，全國(guó)有超過(guò)3億人存在一定程度的睡眠障礙，80%以上的國(guó)民都關(guān)注睡眠。人的一生中有1/3時(shí)間是和睡眠相伴，僅次于我們和手機(jī)在一起的時(shí)間，由此衍生出各種“睡眠經(jīng)濟(jì)”。喜盈門(mén)關(guān)注家居行業(yè)的發(fā)展，也洞察每個(gè)用戶的需求變化，對(duì)家居空間的每一個(gè)環(huán)節(jié)都要求做到盡善盡美，以人為本。針對(duì)國(guó)人睡眠障礙和希望享有更優(yōu)質(zhì)睡眠的人群，喜盈門(mén)從睡眠場(chǎng)景布局出發(fā)，為國(guó)人營(yíng)造輕松、舒適、安心的氛圍，實(shí)現(xiàn)睡眠自由。

??主動(dòng)熬夜，被動(dòng)失眠

??喜盈門(mén)通過(guò)調(diào)研發(fā)現(xiàn)，當(dāng)代年輕人是睡眠障礙的重災(zāi)區(qū)。他們生活壓力大，白天工作時(shí)間長(zhǎng)，晚上的時(shí)間或娛樂(lè)或自我提升，總之內(nèi)心是對(duì)今天的不滿意，希望獨(dú)自享有自己的專屬時(shí)間，導(dǎo)致睡得晚、睡不著、睡不夠等連鎖反應(yīng)。

??有多少人因?yàn)樗咴?，引發(fā)身體的各種癥狀，白天上班狀態(tài)不佳，晚上為掉頭發(fā)、濕氣重、發(fā)胖、變丑而焦慮，造成身心無(wú)法放松，繼續(xù)誘發(fā)失眠，循環(huán)往復(fù)，周而復(fù)始。

??睡眠場(chǎng)景，氛圍助眠

??臥室是睡眠的主要場(chǎng)景，其空間設(shè)計(jì)有諸多元素都對(duì)睡眠質(zhì)量有影響，如燈光設(shè)置、隔音效果、床品舒適度、空氣濕潤(rùn)度等因素，如何營(yíng)造臥室場(chǎng)景？喜盈門(mén)認(rèn)為這是家居空間設(shè)計(jì)的一門(mén)學(xué)問(wèn)。

??影響睡眠質(zhì)量的家居因素繁多，但也要因人而異，喜盈門(mén)充分吸納用戶的家居選擇意愿，化零為整，為用戶提供切實(shí)可行的睡眠障礙解決方案。

??喜盈門(mén)主張進(jìn)行睡眠氛圍感的布置，即通過(guò)高檔原木質(zhì)地的家居、優(yōu)質(zhì)床品雙向打造高端臥室場(chǎng)景，營(yíng)造溫馨睡眠氛圍。就隔音角度而言，優(yōu)質(zhì)建材隔音效果可在非夜間施工的環(huán)境里，能達(dá)到接近0噪音的隔音目標(biāo)，保證用戶的基礎(chǔ)睡眠質(zhì)量。

??燈光布局即智能調(diào)節(jié)燈品光感，睡前醞釀1-2個(gè)小時(shí)內(nèi)可通過(guò)柔和溫潤(rùn)光感為睡眠營(yíng)造氛圍，睡中0-3點(diǎn)深睡眠時(shí)間可根據(jù)個(gè)人需求設(shè)置夜燈強(qiáng)弱感受，令臥室的照明體系如呼吸般流暢，為用戶提供可控光感的有利睡眠環(huán)境。

??除此之外，喜盈門(mén)匯集國(guó)內(nèi)外中高端品牌，就空氣質(zhì)量環(huán)節(jié)有專業(yè)的空氣凈化器、加濕器等，維持恰到好處的空氣濕潤(rùn)度，并可根據(jù)需要輔助淡雅香薰和輕音樂(lè)，為用戶的理想睡眠“錦上添花”。喜盈門(mén)，每一件家居都有細(xì)節(jié)流露，每一個(gè)設(shè)計(jì)都是心意使然。

??優(yōu)質(zhì)選擇，身心好眠

??針對(duì)不同年齡段的用戶，喜盈門(mén)會(huì)給出不同的選擇策略。如床品選擇中，床墊是伴隨睡眠時(shí)間最久、對(duì)睡眠影響極大的因素，在選擇上就要因人制宜，從品牌和床墊兩方面考慮。

??對(duì)于品牌，要選擇健康環(huán)保、售后完善、值得信賴的中高端品牌，而床墊，可觀察其外觀、標(biāo)識(shí)，也可通過(guò)按壓、試躺等方式測(cè)試床墊軟硬度、彈簧彈力和支撐感。

??兒童的床墊要軟硬適中，且方便拆洗。一張好的兒童床墊是能對(duì)整個(gè)S型構(gòu)成有效的支撐，保證床墊能在臀部和背部貼合下凹，在腰部和頸部上凸給力。該硬的地方硬，能軟的地方軟。同時(shí)，要注意選擇可拆洗床墊，方便清洗及保持孩子睡眠健康。

??老人的床墊宜硬不宜軟，需根據(jù)睡眠習(xí)慣和生理特征靈活選擇。太軟的床，體重壓迫會(huì)使床中間低、周?chē)?，影響老人腰椎的正常生理屈度，影響其骨骼健康，也?huì)對(duì)睡眠造成困擾。而且，老年人睡眠淺，夜間翻身次數(shù)較成年人來(lái)說(shuō)更多，選購(gòu)床墊時(shí)，應(yīng)該關(guān)注床墊的靜音性。

??而針對(duì)身體素質(zhì)良好，久為工作壓力困擾的青年人群，喜盈門(mén)則建議根據(jù)其軟硬喜好和感知靈活選擇。柔軟度上，可適當(dāng)偏軟，軟床可緩解身體緊張感，放松身心。體重較重的，可選擇硬一些的床墊，對(duì)身體有承托力。夫妻可選擇獨(dú)立彈簧床墊，與此同時(shí)，年輕人選擇床墊時(shí)也可以多考慮一下防螨、工藝、品牌等床墊附加值。

??喜盈門(mén)深耕家居行業(yè)多年，對(duì)設(shè)計(jì)領(lǐng)域有獨(dú)到的認(rèn)知和見(jiàn)解，并匯集國(guó)內(nèi)外杰出設(shè)計(jì)師，共同致力于家居空間打造，為用戶提供一個(gè)舒適、獨(dú)特、個(gè)性的家居環(huán)境。通過(guò)優(yōu)質(zhì)家居與特色家居解決方案切實(shí)提高國(guó)民睡眠質(zhì)量，實(shí)現(xiàn)睡眠自由。

??喜盈門(mén)以提高人們生活品質(zhì)為己任，堅(jiān)持可持續(xù)發(fā)展，并充分發(fā)揮品牌帶頭作用，倡導(dǎo)國(guó)際生活觀。不僅為用戶打造舒適的睡眠空間，更讓用戶邂逅理想中的家居場(chǎng)景。好設(shè)計(jì)師、好建材家居品牌都在喜盈門(mén)。